Allgemein

Wie kann ich schnell abnehmen?

Am schnellsten und effektivsten kannst du abnehmen, wenn du regelmäßig trainierst und dich ausgewogen und gesund Ernährst. Das Wichtigste ist, dass es nachhaltig ist und du es in deinen Alltag ohne großen Aufwand integrieren kannst. Ich zeige dir gerne wie das am besten geht info@coach-mitch.de

Machst du auch Ernährungsberatung?

Ja! Eine gesunde und ausgewogene Ernährung gehört zu einem gesunden Lebensstil einfach dazu und erhöht nicht nur deine Fitness und Gesundheit, sondern hat auch positive Auswirkungen auf deinen Alltag.

Was hast du für eine Ausbildung?

Ich habe Sportwissenschaften an der Universität Tübingen studiert mit dem Ziel Lehrer zu werden. Während des Examens habe ich dann parallel angefangen den BA of Science in Gesundheitsförderung am Sportinstitut Tübingen anzufangen. Des Weiteren habe ich verschiedene Lizenzen erworben. Darunter zählen der DTB-Rückentrainer, STB Fitnesstrainer-Lizenz, Aquafitness-Lizenz, Personal Trainer Lizenz.